Menjaga Kebugaran dan Imun Tubuh Saat Cuaca Tidak Menentu

Selasa, 13 April 2021

Imun tubuh yang lemah akan meningkatkan risiko tertular sangat tinggi khususnya pada cuaca yang saat ini tidak menentu akibat peralihan musim. Oleh sebab itu menjaga kebugaran dan imun tubuh harus menjadi prioritas utama pada saat ini. Menjaga kebugaran dan imun tubuh dapat dilakukan dengan menerapkan Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di lingkungan keluarga dan sekitar.

Imun tubuh yang kuat dapat mencegah penularan Covid-19 pada saat cuaca tidak menentu. Bagi masyarakat yang melakukan aktivitas di luar rumah, tetap memperhatikan protokol kesehatan 3M karena penularan Covid-19 dapat terjadi dimana saja dan kapan saja. Protokol kesehatan 3M antara lain adalah menggunakan masker, mencuci tangan pakai sabun/handsanitizer, dan menjaga jarak minimal satu meter. Sumber : https://promkes.kemkes.go.id/

Komentar